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2017.08.05
本台抽取健康產品樣本 發現長期過量服用可致突然肚瀉 2016年12月31日 本港現時並無專門法例規管保健產品,本台在大型連鎖日用品店舖,抽取11款聲稱成份天然、不含西藥,以纖維及益生菌為主的腸道保健產品。經營養師檢視成份後,發現若長期過量食用水溶性纖維,可突然肚瀉。 香港營養學會主席張智良指出,...
2017.08.05
心太軟VS芝士蛋糕 邊款甜品熱量易超標? 2016年12月23日 大部分西式甜品均採用牛油、忌廉等高脂肪材料製造,營養師指,吃一餐自助餐主食及甜品的卡路里可高達2,000卡路里或以上,在聖誕節及新年期間短短2周內可以增肥8磅,建議每次取較少分量及以細碟盛載甜品。 成年男士每天需攝取1,800卡路里...
2017.06.16
多菜少肉勿吃「部隊鍋」 彩虹飲食防癌法 2016年12月1日 本港患癌情況再創新高,要防癌就從飲食及生活習慣著手。以頭號癌症大腸癌為例,香港營養學會候任會長張智良指,要預防可由飲食入手,保持多菜少肉原則,每日食2份蔬果、3份蔬菜(煮熟的1碗半),並應進食較多種類的蔬果。 【延伸閱讀】...
2017.05.22
If you can write well in Chinese and are interested in writing to promote healthy eating to public ... You Are Wanted and will be rewarded by CE...
2017.05.22
We are delighted to invite you to participate in the 7th Asian Congress of Dietetics (ACD) which will be held in Hong Kong on 6 - 8 July 2018. Theme...

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